Según estudios, el Yoga es capaz de reducir significativamente la tensión, la ansiedad, la depresión y el cansancio.
El yoga es una antigua disciplina que, a través de posturas físicas, técnicas ...
... para disfrutar tu vida.
¿Sientes que la ansiedad hace tiempo que te persigue? ¿No consigues relajarte y desconectar? ¿Sientes nerviosismo excesivo, cansancio, fatiga, malestar…? La ansiedad es un síntoma ...
Según la OMS, casi 50 millones de personas en todo el mundo sufren de Alzheimer. Para el 2030 esta cifra podría llegar a los 75 millones.
¿Te distraes fácilmente? ¿Eres olvidadizo? ¿Sientes cansancio ...
... es tu propósito de vida.
Empezar a tener una vida significativa.
Conocer el camino para empezar a cumplir metas.
Dejar a un lado la frustración y el cansancio al intentar muchas cosas sin tener el ...
... este tipo es importante que la persona tome conciencia de aquello que le ocurre para poder corregirlo. Problemas como la depresión, cansancio excesivo, sensación de vacío, ansiedad y baja autoestima se ...
... como realizar un SPA EN CASA para diferentes necesidades: ANSIEDAD – PIERNAS CANSADAS – CANSANCIO MUSCULAR – SPA FACIAL.
Aprenderás a respirar de manera consciente.
Conocerás la rutina de ...
... 7 - SOLEDAD
Video Tutorial.
Yoga para ayudarte a liberar la SOLEDAD.
BONO #3: Meditación para ayudarte a combatir la SOLEDAD.
MÓDULO 8 - CANSANCIO
Video Tutorial.
Yoga para ayudarte a ...