¿Te gustaría aprender a consentir tu cuerpo y tu mente sin necesidad de salir de tu casa?
¿Quieres crear tu Propio SPA en tu Casa?
¡Llegó la hora de consentirte, regalarte un tiempo especial y practicar todas esas rutinas de belleza que has guardado por años o meses en tu mesita de noche! La realidad es que no necesitas gastar mucho dinero para que esto suceda, ¿sabías que puedes hacer un spa en casa y obtener excelentes resultados?
Este plan es ideal para estos tiempos de pandemia en los que no tenemos muchas opciones de salir y, sin embargo, queremos seguir cuidando de nosotras mismas. ¡Verte linda y radiante nunca fue tan fácil! Además, te sentirás tranquila y relajada mientras te desconectas de la realidad. Tu piel lucirá mucho más hidratada y fresca, te sentirás más joven y lo mejor, tu estado de ánimo cambiará del cielo a la tierra.
Por ello, te recomendamos el curso virtual de SPA EN CASA, en donde aprenderás desarrollar 9 super poderes para crear una vida saludable, tanto emocional como físicamente desde la comodidad del hogar. ¿Qué esperas para darte un momento de relax? ¡Comienza ya!
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
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Conocerás que es el bienestar y como construirlo.
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Aprenderás 9 super poderes que puedes desarrollar para crear una vida saludable mental, emocional y físicamente.
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Sabrás como realizar pequeñas recetas de infusiones y batidos saludables.
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Conocerás de que se trata la LODOTERAPIA CROMATICA y cómo aplicarla en tu piel.
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Conocerás las ventajas de la cosmética natural.
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Aprenderás a realizarte un automasaje con aceites esenciales.
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Sabrás como realizar un SPA EN CASA para diferentes necesidades: ANSIEDAD – PIERNAS CANSADAS – CANSANCIO MUSCULAR – SPA FACIAL.
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Aprenderás a respirar de manera consciente.
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Conocerás la rutina de un día saludable.
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Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
Módulo No.1 Bienvenida al curso
- Video 1 - Introducción.
Módulo No.2 Los 9 superpoderes
- Video 2 – Muévete naturalmente
- Video 3 – Reduce la prisa
- Video 4 - Tener un propósito
- Video 5 - La regla del 80%
- Video 6 – Nutrición consciente
- Video 7 – Haz de tu vida un ritual
- Video 8 – Fe y espiritualidad
- Video 9 – La familia
- Video 10 - Escoge la tribu adecuada
- Video 11 - Automasaje
Módulo No.3 Tips para tener un día saludable
- Video 12 – Meditación para iniciar el día
- Video 13 – Infusión para el alma
- Video 14 – Limpieza para tu cuerpo
- Video 15 – Batido saludable
- Video 16 - Implementando la nutrición consciente
- Video 17 – Respiración 4 7 8
- Video 18 - Masaje relajante en manos
Módulo No.4 Spa en casa
- Video 19 – Spa para la ansiedad
- Video 20 - Spa para pies y piernas cansadas
- Video 21 - Spa facial
- Video 22 - Spa para pausas activas
- Video 23 – Spa de amor propio
- Video 24 – Spa de chocolate
- Video 25 - Spa para tina y jacuzzi
Módulo No.5 Tips para potencializar tu experiencia en el bienestar
- Video 26 – Errores al realizar tu spa en casa
- Video 27 – Lectura inspiradora
- Video 28 – El arte del orden
- Video 29 – Los cuatro elementos en el bienestar
- Video 30 - La importancia de dormir bien
Módulo No.6 (Material adicional - BONOS)
- Video 31 – Productos spa
- Video 32 – Bono Masterclass “Yoga consiente y espíritu flexible” con Adriana Ospina
- Video 33 – Bono Masterclass “La magia de los batidos” con Adriana Ospina
- Video 34 – Bono Masterclass “Cómo crear tu propio bienestar teniendo metas claras y alcanzables” con Armando León
- Video 35 - Bono Masterclass “Como limpiar la piel y nuestra energía” con Natalia Bustillo
Módulo No.7 Video respuestas
- Video 36 – ¿Dónde conseguir los productos spa?
- Video 37 – ¿Puedo hacer mi rutina de bienestar si tengo alguna condición de salud?
- Video 38 - ¿Debo ser mayor de edad para empezar mi rutina de bienestar?
Módulo No.8 Recomendaciones finales
- Video 39 – Recomendaciones finales
ACERCA DEL PRODUCTOR
Desarrollado por ERIKA CROSBY esteticista profesional, terapeuta holística, manager Spa y Asesora de bienestar con más de 20 años de experiencia en el área del bienestar, spa y holística. Socia y cocreadora de las empresas skinperfect y sakros pioneras en la técnica de lodoterapia cromática, especialista en asesorar y crear experiencias spa y de bienestar que mejoren la vida de las personas tanto en casa con el autocuidado, como al visitar y tomar un servicio en spa.
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